Pánikbetegség kezelése komplex terápiával: KVT, gyógyszeres kezelés és relaxációs technikák Budapesten.
A pánikbetegség kezelése: Mit jelent és miért fontos a szakértői segítség
A pánikbetegség a szorongásos zavarok közé tartozik, melyet hirtelen, látszólag ok nélkül jelentkező intenzív szorongásos tünetek jellemeznek. A professzionális pánikbetegség kezelése azért elengedhetetlen, mert a kezeletlen állapot súlyos szövődményekhez vezethet, mint például fóbiák, depresszió, alkohol- vagy drogfüggőség. A pánikroham során jelentkező tünetek között heves szívdobogás, szapora szívverés, mellkasi szorítás vagy fájdalom is megjelenhet. Jellemzően a 20-as, 30-as éveikben járókat érinti, és nőknél gyakrabban fordul elő, ugyanakkor nemi hovatartozástól függetlenül bárkit érinthet.
A tünetek gyakran 20-30 percen át tartanak, de akár egy napig is elhúzódhatnak, majd fáradtság, kimerültség követi őket. A pánikroham egyéb jelei közé tartozik a légszomj, nehézlégzés, fulladásérzés és a torokban tapasztalható gombócérzés. Az izzadás, remegés, hidegrázás, hőhullámok mellett szédülés, émelygés és hasi panaszok is jelentkezhetnek. A rossz közérzet, félelem, menekülési késztetés és a kontrollvesztés érzése halálfélelmeket válthat ki, ami alapvetően befolyásolja az egyén életminőségét.
A Corvin Pszichológia Terápiás Központ komplex megközelítése a pánikroham kezelésére
A Corvin Pszichológia Terápiás Központ Budapest szívében, a VIII. kerületben található, ahol kiváló szakemberek állnak rendelkezésre a pánikroham kezelésére. A központ egyedülálló szakértői hálózata klinikai szakpszichológusokat, tanácsadó pszichológusokat és pszichiátereket foglal magában, akik különböző módszerspecifikus végzettségekkel rendelkeznek. „Szép a rendelő, jó érzés igényes környezetben, kiváló szakemberekkel eltölteni az erre szánt időt” – írja az egyik elégedett kliens. A pánikbetegséggel foglalkozó top szakemberek közé tartozik többek között Bene Zsuzsanna, Csökli István, Egey Kornél és Moldoványi Csilla.
A központ komplex megközelítése abban rejlik, hogy a pánikbetegség terápia során feltárja a zavar kialakulásához hozzájáruló pszichés tényezőket. A tudattalan belső pszichés konfliktusok, a testi tünetek téves, katasztrofizáló értelmezése és az alacsony önhatékonyság együttese mind szerepet játszhat a betegség kialakulásában. A profi szakemberekkel végzett közös munka során a cél a zavar egyéni tényezőinek feltárása és a pszichés folyamatok átdolgozása. „Maximálisan ajánlják” a szolgáltatást azok, akik tapasztalták a professzionális hozzáállást és az ajánlott módszerek valódi segítségét.
Pánikbetegség terápia lehetőségei: Pszichoterápiás módszerek és a pánikbetegség gyógyszeres kezelése
A pánikbetegség kezelése többféle módszerrel történhet, melyek közül a leghatékonyabbnak gyakran a gyógyszeres terápia és a pszichoterápia kombinációja bizonyul. A kognitív viselkedésterápia (KVT) a leggyakrabban alkalmazott és tudományosan igazoltan rendkívül hatékony módszer. A terápia során a páciens megtanulja felismerni és kezelni a szorongását, átértékelni a pánikrohamot megelőző helyzeteket, és leállítani a rosszulléteket már korai stádiumban. Kutatások szerint a KVT a betegek 85%-ánál eredményezett legalább két évig tartó tünetmentességet.
A pánikbetegség gyógyszeres kezelése során leggyakrabban szelektív szerotoninvisszavétel-gátlókat (SSRI-ket) alkalmaznak, amelyek rendszeres szedés esetén, körülbelül egy hónap alatt fejtik ki hatásukat. A benzodiazepinek (szorongásoldók) gyorsan, akár percek alatt kifejtik hatásukat, és azonnal csökkentik a rohammal járó erős szorongást. A pszichodinamikus pszichoterápia a pánikbetegséget kiváltó okokat és azok jelentését tárja fel, hozzáférést biztosítva a tudatalatti érzésekhez. A prémium minőségű ellátás részeként stresszoldó és relaxációs technikák, autogén tréning, meditáció és mindfulness technikák is elsajátíthatók a rohamok kontrollálására.
Hogyan kezdjük el: Első lépések a pánikbetegség leküzdéséhez Budapest szívében
A korai diagnózis és a kezelés megkezdése kulcsfontosságú, mivel a kezeletlen pánikbetegség súlyos szövődményekhez vezethet, sőt öngyilkossági gondolatok is megjelenhetnek. Az 1082 Budapest, Üllői út 54. szám alatti megbízható és exkluzív helyszín az M3-as metró Corvin-negyed állomásától, valamint a 4-es és 6-es villamosról 5 perc sétával elérhető. Időpont egyeztetéshez hívja a +36 30 950 9717-es telefonszámot hétfőn 13:30-16:30 és 19:00-20:00 között, kedden 16:00-20:00 között, szerdán és csütörtökön 9:00-13:00 között, vagy pénteken 15:00-19:00 között. Ha a telefont éppen nem tudják felvenni, visszahívják Önt.
A legjobb pszichológiai szolgáltatást kínáló központban először egy alapos kivizsgálás történik a szervi okok kizárására, mivel a tünetek hasonlóak lehetnek a szívroham vagy más megbetegedések tüneteihez. Koncentráljon a légzésére, esetleg számoljon 1-től 5-ig minden be- és kilégzéskor, ne próbálja elnyomni a tüneteket, inkább fogadja el, hogy elmúlnak. A figyelemelterelés és „földelés” technikával fókuszálhat egy fizikai tárgyra a környezetében, megfigyelve annak részleteit, anyagát, formáját. A rendszeres testmozgás is javasolt a stresszoldás részeként, amely hozzájárul az optimális mentális teljesítményhez.