Sokan esnek abba a hibába, hogy a média által alkotott kép minél hamarabbi eléréséhez, a nem megfelelő utat választják. Drasztikus fogyókúrákba kezdenek, mindenféle csodabogyó segítségét várják, közben pedig egyáltalán nem figyelnek az egészségükre. Pedig a hosszantartó eredmény titka az egészséges fogyás, ami csak megfelelő táplálkozással és rendszeres sporttal valósítható meg.Continue Reading