Az antibiotikumokat gyógyszerként, gyógyulásunkat segítő készítményekként tartjuk számon – ami természetesen igaz is, ám a legtöbbször feledésbe merülnek a potenciális káros hatásai, illetve a velük kapcsolatban alkalmazandó védekező intézkedések. A probiotikumok – részben – az antibiotikumok okozta pusztítás helyreállításáért felelősek.
Az antibiotikum, a szervezetben megtalálható organizmusok ellen lép fel: ez hasznos, ha épp egy vírus vagy egy fertőzés legyőzése a célunk, ám sajnos az antibiotikumok nemcsak a nemkívánatos folyamatokat, jelenségeket szüntetik meg. A kártékony baktériumok mellett megtizedelik a jótékony és fontos baktériumok számát is – ezért fontos, hogy a kúra idején, vagy akár megelőzés céljából is alkalmazzunk probiotikumokat. Az ilyen típusú készítmények segítségével védhetjük a bélflóra természetes egyensúlyát, valamint fenntarthatjuk a jótékony baktériumok arányát a szervezetben.
Hogyan válasszunk probiotikumot?
Természetesen probiotikumból sem egyféle létezik, s így más tulajdonságok jellemezhetik őket.
Gyógyszer vagy étrend-kiegészítő?
Magyarországon a probiotikus készítmények legnagyobb része az étrend-kiegészítők vagy a speciális gyógyászati célra szánt tápszerek közé tartozik és csak néhány készítmény képviseli a gyógyszer kategóriát.
Ez nem véletlen, hiszen a magyar szabályozás rendkívül szigorú minőségbiztosítási eljárásokat és feltételeket támaszt a gyógyszerekkel szemben.
Hogy miért fontos a megfelelő minőségbiztosítási feltétel?
A válasz egyszerű: a készítmények stabilitása, a bennük lévő aktív sejtek száma, valamint a tárolhatóság (szobahőmérsékleten) csak megfelelően minőségbiztosított gyártástechnológiai eljárással érhető el.
Baktériumok és élesztőgombák
A probiotikus szereket aszerint is csoportosíthatjuk, hogy milyen típusú mikroorganizmusok vannak benne:
baktériumok,
élesztőgombák,
illetve ezek keveréke
A különböző típusok nagyjából egyforma hatékonysággal alkalmazhatók például a bélflóra védelme vagy az immunrendszer támogatása esetén, viszont bizonyos szempontoknál egyértelmű az élesztőgomba-alapú készítmények előnye.
Az élesztőgombát tartalmazó probiotikus szerek kiemelkedően teljesítenek az antibiotikumos terápiák esetén, hiszen nem gyengítik egymás hatását. A két szer együtt is szedhető, és nem kell órákat várni az antibiotikum bevétele után.
Ne feledjük, hogy csak a klinikailag tesztelt és igazolt hatású készítmények hoznak bizonyított eredményeket!